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悪あがき・・・

体重がぁ・・・

過去最高記録になってしまいました・・・

昔ほどそんなに食べてないつもりなんだけどなぁ

友人はごまちゃん着やせするときもあるけんごまかしたらって言ってくれますが

それじゃ・・解決方法にはなりません

別の意味、私脱いだらすごい!

妊婦さん顔負けの7ヶ月ばりのお腹に、留袖みたいなたるんだ二の腕

どうにかならないもんかなぁ・・・

あわててサプリ飲んだり、軽い運動してみたりしてるけど

あまり変わらず・・・

だれかぁ!本気で痩せる方法知ってたら教えてぇ!

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ホントー?

本当ですかー!?
Σ( ̄д ̄;)
全然そんなふうには見えませんけどねぇ…
あ、でもよく食べるイメージはあります!(笑)
一番痩せるのは夏バテですが…不健康ですよね(笑)
水をしっかり飲む!これは効くと思いますけどね!!体調も良くなりますよ~♪
あとは…高校の時学校祭で、暑い夏に暑い体育館ではっぴ着て「よさこい」踊っていたら痩せました(笑)
私も顎の肉取りたいです…(>_<)

Re: ホントー?

ほんとですよ~(笑)
そんな風に見えませんかぁ?e-446
冗談でも嬉しいさぁ!e-454

春ちゃんは華奢だからほんと羨ましい!

あはは!よく食べるイメージね!
あります!あります!
っていうか実際よく食べます(笑)

水かぁ!情報ありがとう!
今会社では500mlくらいしか飲んでないからなぁ・・・
気をつけてやってみますね!

踊るのもすごく効きそう!
密室でサウナスーツ着て踊ってみようかな・・・

お久しぶりです(^ω^)

ごましおさん、こんばんは☆すっかりご無沙汰状態になってしまってました(>_<)お元気にされていますか?

夏は意外と体重増えてしまう時期みたいですよ~(><)暑いからといい冷たいアイス食べたり、冷や麦…意外と増えるらしいです!!私もこの1ヶ月ぐらいで1キロ増になってしまって…(;_;)食べたものを書き出して食事改変してました(T_T)
あ、これは私からの食欲低下にオススメなんですが(^_^)♪私は、春雨やこんにゃくで頑張ったり、食べものを「ただの置物」と考えて頑張ってますよ~(*^_^*)始めは辛いですが、馴れれば受け付けなくなりますよ!(笑)

長々と失礼しましたf^_^;

こんばんわ!

こんばんわ!
元気ですよ~!
キミちゃんはお元気ですか?
私も最近キミちゃんのblogにコメント残さず…(汗)ごめんなさい!

食べ物を食べ物と思わない事は重要かも!
食欲がありすぎるので
減らす事は大切ですよね!こんにゃく、春雨、豆腐でちょっと頑張ってみようかな!
色々教えてくれてありがとう!
とりあえず目指せ3キロ減です!
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